Большинство людей не осознает роли витаминов и минералов в наших телах. Эти нутриенты своего рода удобрения для вашего мозга, маленькие помощники, налаживающие связи и коммуникации. При этом, они обладают силой как в борьбе с болезнью, так и для поддержания здоровья.
Представьте себе мир, в
котором сотни изнурительных, тяжелых, нередко угрожающих жизни заболеваний
могут быть излечены в течении нескольких дней благодаря приему веществ, не
имеющих побочных эффектов. Веществ, которые безопасны и их суточная доза стоит
копейки. Такова сила витаминов и минералов.
Теперь представьте, что совсем
немногие люди проходили лечение с использованием этой недорогой, безопасной и
чрезвычайно эффективной стратегии!
У некоторых людей симптомы
дефицита нутриентов могут быть незначительными. В действительности они часто
бывают невидимыми, но приносят не меньше страданий. Многие наши повседневные
недомогания, принимаемые нами за неизбежные возрастные проблемы - результат
недостатка витаминов и минералов. Страдаете ли вы от упадка настроении,
неспособности сконцентрироваться, или более серьезных недугов, например
депрессии или болезни Альцгеймера, весьма вероятно, что недостаток биологически
значимых веществ в вашем рационе является одной из главных причин вашего
состояния.